Actividad CAS Enero: La sábila
En mi caso la planta de sábila en mi casa era solo decoración en el jardín de mi casa, esta planta crece tras varios años por lo que no tengo una foto de la misma recién plantada, en enero de 2021 decidí investigar sobre las propiedades de esta planta ya que había escuchado rumores acerca de que tenia efectos positivos al tomarla o aplicarla en zonas del cuerpo, busqué información sobre esta plata para ver si dichos rumores estaban en lo correcto y observar en cuantas cosas esta podía ayudar. Luego de reunir información de un periódico virtual y otra fuente analicé el resumen de esta planta es que es una planta medicinal más conocida como aloe vera utilizada en diversos tratamientos del cabello y la piel ya que esta contiene sustancias mucilaginosas y quercetina además de polisacáridos y hormonas vegetales responsables por la estimulación e hidratación de las células.
Fuente de esta información, el periódico virtual: https://elperiodico.com.gt/cultura/salud/2020/08/20/sabila-para-que-sirve-beneficios-y-como-utilizarla/
En la parte medica investigaciones de la clínica mayo revelan que la sábila es eficaz contra quemaduras y heridas ya que aceleran la cicatrización de la herida, el acné, psoriasis, virus del herpes simple, estreñimiento y liquen de plano oral. Esta información en específico nos puede ayudar a comprender que no solo los productos farmacéuticos pueden ser los más efectivos así que decidí comentar esto con mi familia y ver si había la posibilidad de utilizarlos como algo más que una decoración a modo de alimentación o aplicarlos en la piel, todo con permiso de un dermatólogo con antelación. Al ponerlo en practica observamos que debía ser un complemento mas no una alternativa para productos medicinales ya que estos están hechos de modo que puedan obtener el mejor resultado a la hora de ser aplicados en el ser humano.
Fuente de la clínica mayo: https://www.mayoclinic.org/es-es/drugs-supplements-aloe/art-20362267
Por lo que en este punto de la actividad puedo concluir que es bueno investigar y cultivarse sobre la medicina natural y apoyar a que este sea un complemento de los productos actuales para el cuidado además teniendo conocimiento acerca de la sábila podremos apoya a gente en un futuro que tenga una herida, algún problema en la piel o en lo que sea efectivo.
Después de un tiempo consulte con un familiar que tiene una enfermedad relacionada a la piel si era viable que pueda utilizar la sábila para que esta ayude a combatir la enfermedad y los resultados fueron positivos, esta persona puso en practica la sábila según recomendaciones de su doctor, por lo que mi idea en su tiempo de hacer que la sábila ayude junto con los productos fue viable y pudimos ayudar a un ser querido.
Gracias por esta oportunidad en CAS.
Proyecto de CAS febrero
En febrero decidí optar por concientizar al sector trabajador, no acerca de cuidados sino de afrontar el covid como un estilo de vida temporal, recordando algunos de los procedimientos pero con añadidos que sean beneficiosos para el cuidado de la salud y que evite el contagio, además de esto para concientizar que por más que sea un trabajo con las mismas personas de manera cotidiana siempre existe la probabilidad de ser contagiado o contagiar a alguien más. Para este trabajo conté con la ayuda de un familiar el que me ayudo a difundir este anuncio con sus trabajadores.
Luego de realizar el afiche sobre la concientización y algunos consejos, le informe a este familiar acerca del trabajo y decidimos imprimirlo y repartirlo entre los trabajadores con el fin de que lean unas simples indicaciones que beneficiaban a su salud y promovían el cuidado de su seguridad. Creo que con esto mostramos el cuidado que los trabajadores deben tener de una manera considerada y no imperativa por lo que los trabajadores recibieron un mensaje positivo para el cuidado de todos, además serán motivados ya que ver que la empresa se preocupa por ellos estos analizarán con precaución las medidas y observarán que va en beneficio de todos por lo que también esto será una motivación.
Aquí una foto con uno de los trabajadores sosteniendo el afiche junto a mi tío.
La conclusión de este trabajo es algo que me a ayudado personalmente a reflexionar acerca de esta pandemia y es que para no decirlo de un modo pesimista tiene altas probabilidades de durar un largo tiempo en nuestro país por lo que debemos normalizar los cuidados básicos y si es posible hacer complementar estos con cuidados extra, por ejemplo es uso de mascarilla acompañada de un protector facial. Esto se a convertido en un modo de vida temporal, todos debemos mantener todos los cuidados y calma y si es posible también sacarles provecho de un modo positivo. Por ultimo considero que por medio de este afiche e podido expresar todas estas ideas que tiene el fin de cuidar la salud de la gente y e podido no solo ayudar a prevenir el contagio hacia un familiar sino hacia familias por medio de algunos de sus empleados.
